un jus multivitaminé et rue du commerce.
en ce temps il n'y a pas mieux qu'un bon jus de tôt matin multivitaminé pour empêcher les rhumes et les bactéries de nous approcher et pour donner résistance et de la pèche de bon matin a notre corps
et voici les ingrédients :
3 carottes .
6 oranges a jus bio.
3 kiwi.
préparation:
éplucher épépineret couper grossièrement légumes et fruits et mettre le tout dans une centrifugeuse et vous obtiendrez ce jus bien coloré .
vous pouvez rajouter de l'eau si vous voyez que la consistance et épaisse.
et voila mon petit joujou:
vous pouvez réaliser différents jus de fruits ou de légumes même un mix de ça parait convenable et realisable et surement bon faut essayer .....
ne pas oublier de bien touiller dans votre verre avant consommation étant donne qu'il ya des légumes tout ce concentre en haut!!!!
en ce temps il n'y a pas mieux qu'un bon jus de tôt matin multivitaminé pour empêcher les rhumes et les bactéries de nous approcher et pour donner résistance et de la pèche de bon matin a notre corps
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3 carottes .
6 oranges a jus bio.
3 kiwi.
préparation:
éplucher épépineret couper grossièrement légumes et fruits et mettre le tout dans une centrifugeuse et vous obtiendrez ce jus bien coloré .
vous pouvez rajouter de l'eau si vous voyez que la consistance et épaisse.
et voila mon petit joujou:
vous pouvez réaliser différents jus de fruits ou de légumes même un mix de ça parait convenable et realisable et surement bon faut essayer .....
ne pas oublier de bien touiller dans votre verre avant consommation étant donne qu'il ya des légumes tout ce concentre en haut!!!!
